Πέμπτη, Ιούλιος 16, 2020
Follow Us
Τι προσφέρουν οι ελιές στην υγεία σας

Δεν είναι μόνο πολύ γευστικές και αποτελούν ακρογωνιαίο λίθο της Μεσογειακής διατροφής, αλλά οι ελιές έχουν και μια τεράστια σειρά από οφέλη για την υγεία όλων μας.

Νερό: Πόσο σημαντικό είναι τελικά; Της Αντιγόνης Μπέκα-Διαιτολόγου-Διατροφολόγου MSc

Γιατί το νερό είναι απαραίτητο για τη ζωή;

Τι ώρα να τρώμε βραδινό για να μην παχύνουμε και να μην αυξηθεί το σάκχαρο

Πόσο επηρεάζει το βάρος και τον μεταβολισμό η κατανάλωση φαγητού αργά το βράδυ και τι συνέπειες έχει αυτή η συνήθεια για την υγεία;

Τι προσφέρει η σοκολάτα στην υγεία σας: Διατροφικά οφέλη και κίνδυνοι

Παρά την κακή της φήμη για την πρόκληση αύξησης βάρους, ορισμένα οφέλη που παρέχει η σοκολάτα για την υγεία, είναι αξιοσημείωτα.

Πόσο αντέχουν οι ντομάτες στο ψυγείο – Και άλλες 3 απορίες για τα λαχανικά

Ξέρετε πόσο αντέχουν τα λαχανικά στο ψυγείο; Δείτε την απάντηση μαζί με άλλες τρεις σημαντικές πληροφορίες για τα αγαπημένα μας λαχανικά

ΕΟΠΥΥ: Αλλάζει ο τρόπος διάθεσης των αντιβιοτικών

Μόνο με ιατρική συνταγή θα χορηγούνται από σήμερα τα αντιβιοτικά, σύμφωνα με απόφαση του υπουργείου Υγείας που είχε ληφθεί από τον Φεβρουάριο.

Ποιο φρούτο εποχής κάνει καλό για άσθμα και υπέρταση

Κάθε φρούτο έχει τις δικές του ευεργετικές ιδιότητες για τον ανθρώπινο οργανισμό, αλλά μερικά φρούτα πραγματικά ξεχωρίζουν στο πόσα προσφέρουν στην υγεία μας.

Κορoνοϊός & φακοί επαφής: Πότε πρέπει να αποφεύγεται η χρήση τους

Ο νέος κορoνοϊός μπορεί να μεταδοθεί μέσω των σταγονιδίων που... εκτοξεύουν οι άνθρωποι όταν βήχουν ή φτερνίζονται, αλλά και όταν μιλούν.

 Υδατάνθρακες που πρέπει να αποφεύγονται για καλύτερη διατροφή και δίαιτα

Οι γιατροί μπορεί να συστήσουν στους ασθενείς τους να δοκιμάσουν δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες για πολλούς λόγους.

Ποδήλατο: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Οι άνθρωποι που επιλέγουν να πάνε στη δουλειά τους με το ποδήλατο, αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με νέα μελέτη.