ΥΓΕΙΑ

Πλέον γνωρίζουμε πως μια υγιεινή διατροφή μπορεί να βοηθήσει στη πρόληψη πολλών χρόνιων νοσημάτων όπως οι καρδιακές παθήσεις και ο διαβήτης. Γνώριζες όμως πως ορισμένα τρόφιμα μπορούν να σου χαρίσουν ένα λαμπερό δέρμα;

Τα πέντε αισθητηριακά συστήματα, τα οποία είναι σημαντικά για τον κάθε άνθρωπο είναι:

Η βελτίωση της διατροφής μπορεί να μειώνει τον κίνδυνο για καρδιακή νόσο, μειώνοντας την αρτηριακή πίεση, την υψηλή χοληστερόλη  τα επίπεδα σακχάρου ενώ παράλληλα συμβάλει στην πρόληψη της παχυσαρκίας.

Το σχολείο παίζει καθοριστικό ρόλο στη ζωή ενός παιδιού, διαμορφώνοντας την ακαδημαϊκή, κοινωνική και συναισθηματική του ανάπτυξη.

Μια σημαντική ημερίδα πραγματοποιήθηκε το απόγευμα της Κυριακής στον πολιτιστικό σύλλογο Body Control Dance and Fitness Center από τους ομιλητές, ψυχολόγους Τάσο Αναστασιάδη, Αθηνά Τυρλόμη και Αθανασία Παπαδοπούλου με θέμα την διαχείριση του Άγχους και την σημασία της ψυχοθεραπείας.

Το κάθε παιδί έχει τον δικό του ρυθμό ανάπτυξης, όμως υπάρχουν κάποια ηλικιακά ορόσημα, τα οποία είναι σημαντικό να λάβουμε υπόψιν μας. Ακόμα και τα παιδιά της ίδιας οικογένειας, αναπτύσσονται διαφορετικά.

Η σίτιση σε όλα τα στάδια της ανάπτυξης, στηρίζεται στην σχέση μεταξύ της μητέρας (ή των φροντιστών) και του παιδιού.

Το Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο “ΨΥΧΟ-ΟΜΙΛΙΑ” είναι ένας χώρος αφοσιωμένος στην ψυχική υγεία παρέχοντας ψυχολογικές και συμβουλευτικές υπηρεσίες σε όλες τις ηλικιακές ομάδες με απώτερο σκοπό την βελτίωση ποιότητας ζωής και την αποκατάσταση της λειτουργικότητας του ατόμου.

Η αγάπη του γονέα προς το παιδί του, συμβάλλει καθοριστικά στην παροχή της απαραίτητης φροντίδας και ασφάλειας, με σκοπό εκείνο να μπορέσει να διαμορφώσει την προσωπικότητά του και να εξελιχθεί μελλοντικά σε ένα ώριμο, υπεύθυνο και αυτόνομο άτομο.