ΥΓΕΙΑ

Η μπανάνα είναι από εκείνα τα φρούτα που τα βρίσκουμε κάθε εποχή, έχουν τέλεια γεύση και αποτελούν ιδανικό σνακ.

Προκειμένου να μάθουμε στα παιδιά μας να ελέγχουν την συμπεριφορά τους, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ποικίλες  συμπεριφορικές παρεμβάσεις.

Ένα από τα πιο περίεργα πράγματα της καθημερινότητας είναι να ξυπνάει κανείς το πρωί ακριβώς πριν χτυπήσει το ξυπνητήρι. “Τρία λεπτά 15 δευτερόλεπτα ακόμα; Πωω, δεν είναι αρκετός χρόνος για να κοιμηθώ ξανά”, είναι μια κοινή σκέψη όλων μας. Είναι όμως αρκετά λεπτά πολύτιμου ύπνου που νιώθουμε σαν να μας τα κλέβουν.

Εάν ξυπνάτε νωρίς το πρωί για να γυμναστείτε, είναι λογικό να ξεχάσετε να φάτε - ειδικά εάν αργείτε να σηκωθείτε από το κρεβάτι.

Η ακμή είναι μια κοινή πάθηση του δέρματος που επηρεάζει σχεδόν το 10% του παγκόσμιου πληθυσμού.

Ο καθένας μας ξέρει το πόσο άβολη και δυσάρεστη είναι η αίσθηση της δυσπεψίας και του φουσκώματος μετά από ένα μεγάλο γεύμα.

Πόσο είναι, αλήθεια, μια μερίδα από το οτιδήποτε; Προσπαθούμε να εξηγήσουμε, ώστε να αποφεύγουμε τα πιο συνηθισμένα λάθη.

Το παιχνίδι διαδραματίζει έναν πολύ σημαντικό ρόλο στη διαδικασία της μάθησης, καθώς, μέσω αυτού, το παιδί εξερευνά τον κόσμο και το περιβάλλον γύρω του.

Είναι γνωστό ότι το πληκτρολόγιο ενός υπολογιστή είναι από τις μεγαλύτερες εστίες μικροβίων από όλα τα αντικείμενα με τα οποία ερχόμαστε καθημερινά σε επαφή.