ΥΓΕΙΑ

Όχι ένα, ούτε δύο, αλλά τουλάχιστον πέντε είναι τα βασικά λάθη που όλοι μας κάνουμε, όταν πλένουμε το πρόσωπό μας, με αποτέλεσμα να ερεθίζουμε και να προκαλούμε προβλήματα στην επιδερμίδα μας.

Το νερό είναι το ίδιο σημαντικό με το οξυγόνο για τη διατήρηση της ζωής.

Ο πρωινός καφές μπορεί να αυξήσει τη συγκέντρωση και να ενισχύσει τις ικανότητες επίλυσης προβλημάτων, όχι όμως και τη δημιουργικότητά σας, όπως αποκαλύπτει νέα μελέτη.

Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι ένα σύνθετο δίκτυο κυττάρων, οργάνων και ιστών που δρουν παράλληλα για να προστατεύσουν το σώμα από επιβλαβείς ουσίες όπως τα βακτήρια και οι ιοί.