ΥΓΕΙΑ

Ο σχολικός εκφοβισμός είναι ένας όρος αρκετά συνήθης στην εποχή μας.

Μπορεί να απολαμβάνετε ένα ποτήρι καφέ το πρωί, αλλά τίποτα δεν μπορεί να ξεπεράσει για το καλό του οργανισμού σας, το απλό, καθαρό νερό.

Παχυσαρκία είναι η κατάσταση που χαρακτηρίζεται από αυξημένο σωματικό βάρος σε σχέση με το ύψος (ΔΜΣ>30) και μη φυσιολογική-υπερβολική συσσώρευση λίπους, η οποία μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία του ατόμου.

Ποια φρούτα και λαχανικά χρειάζονται πλύσιμο με βούρτσα. Τι ισχύει για τα έτοιμα, κομμένα και προπλυμένα λαχανικά. Ποιο διάλυμα απομακρύνει αποτελεσματικότερα τα φυτοφάρμακα.

Αν κρυολογήσετε, τότε ένα από τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα είναι το “μπούκωμα” στην μύτη, το οποίο σας ταλαιπωρεί, επειδή δεν σας αφήνει να αναπνέετε κανονικά.

Εξαιτίας της δουλειάς, της οικογένειας και του στρες, μπορεί να παραμελήσετε τη διατροφή σας και να καταφύγετε σε πρόχειρο φαγητό. Ωστόσο, μια ισορροπημένη διατροφή είναι απαραίτητη για θετική στάση ζωής και υγεία.

Καθώς ακόμα μια κουραστική μέρα φτάνει στο τέλος της και έχετε χαλαρώσει, συμβαίνει πολύ συχνά να νιώθετε μια ακαταμάχητη επιθυμία για να φάτε κάτι γλυκό.

Η κοινωνικοσυναισθηματική ικανότητα υποδηλώνει τα υψηλά επίπεδα ανάπτυξης των παιδιών, όσον αφορά στον κοινωνικό και συναισθηματικό τομέα και την ικανότητα ανάπτυξης αυτών των προσόντων σε πραγματικές συνθήκες.

Οι γιατροί μπορεί να συστήσουν στους ασθενείς τους να δοκιμάσουν δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες για πολλούς λόγους.