|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
«ΈναρξηΠροηγούμενο12345678910ΕπόμενοΤέλος» |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Σελίδα 10 από 206 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ΥΓΕΙΑ
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
«ΈναρξηΠροηγούμενο12345678910ΕπόμενοΤέλος» |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Σελίδα 10 από 206 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
inaoussa.gr - All Rights Reserved
Από διατροφικής άποψης, η νηστεία χαρακτηρίζεται από ένα διαιτολόγιο πολύ χαμηλό σε κορεσμένα λίπη, αυξημένο σε μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λίπη, αυξημένο σε φυτικές ίνες, βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία.
Αν προσπαθείτε να τρέφεστε υγιεινά, μία από τις συμβουλές που ακούτε συχνότερα, είναι να επιλέγετε βιολογικά προϊόντα.
Εξετάσεις προληπτικού έλεγχου εντελώς δωρεάν, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού, προσφέρουν τα Μικροβιολογικά Εργαστήρια της Στέλλας Ι. Αραμπατζή Bioanalysisnet σε Νάουσα και Αγγελοχώρι.
Με τη θερμοκρασία να ανεβαίνει σταθερά, οι δροσεροί χυμοί γίνονται και πάλι πολύ ελκυστικοί. 
Η απώλεια βάρους, με όποιον τρόπο και αν επιχειρείται, καταλήγει επί της ουσίας στην εξής απλή διαπίστωση: μπορείτε να κάψετε περισσότερες θερμίδες καθημερινά από όσες καταναλώνετε; 
Πολλοί από εμάς για λόγους ευκολίας κυρίως, αλλά και οικονομίας, δευτερευόντως, μπαίνουμε στον πειρασμό και ξαναχρησιμοποιούμε τα πλαστικά μπουκάλια, γεμίζοντάς τα και πάλι με νερό ή με άλλα υγρά που θέλουμε.