Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση

ΥΓΕΙΑ

Οι 10 τροφές που καταπολεμούν γρίπη και κρυολόγημα PDF Εκτύπωση E-mail
Συντάχθηκε απο τον/την inaoussa on Κυριακή, 26 Νοέμβριος 2017 02:06   

kruolΣύμφωνα με τους υπολογισμούς των ειδικών υπάρχουν πάνω από 200 ιοί που σχετίζονται με το κρυολόγημα και που στη χειρότερη περίπτωση μπορεί να σας στείλουν στο νοσοκομείο με πνευμονία, άσθμα ή λοίμωξη του αυτιού.

Περισσότερα...
  Section:  Articles - File Under:  ΥΓΕΙΑ  |  
 
Τι πρέπει να ΜΗΝ τρώτε μετά τις 10 το βράδυ PDF Εκτύπωση E-mail
Συντάχθηκε απο τον/την inaoussa on Σάββατο, 25 Νοέμβριος 2017 03:39   

vraduΚανονικά, το βραδινό κυρίως γεύμα δεν πρέπει να γίνεται μετά τις 8:30 το βράδυ, αλλά οι (κακές) συνήθειες των Ελλήνων έχουν ως ένα από τα χαρακτηριστικά τους να τρώμε βραδινό ακόμα και μετά τις 10:00-11:00 το βράδυ! Αυτό είναι μεγάλο διατροφικό λάθος.

Περισσότερα...
  Section:  Articles - File Under:  ΥΓΕΙΑ  |  
 
Ποια είναι τα ιδανικά σνακ πριν τον ύπνο PDF Εκτύπωση E-mail
Συντάχθηκε απο τον/την inaoussa on Παρασκευή, 24 Νοέμβριος 2017 01:54   

snakΕάν προσπαθείτε να χάσετε μερικά κιλά ή να διατηρήσετε το βάρος σας, μάλλον αποφεύγετε να φάτε οτιδήποτε πριν κοιμηθείτε. Στην πραγματικότητα, όμως, αυτή η στρατηγική είναι λάθος, σύμφωνα με τους ειδικούς.

Περισσότερα...
  Section:  Articles - File Under:  ΥΓΕΙΑ  |  
 
Κόκκινο κρασί: Δεν φαντάζεστε σε τι διαφέρει από τα υπόλοιπα αλκοολούχα ποτά… PDF Εκτύπωση E-mail
Συντάχθηκε απο τον/την inaoussa on Πέμπτη, 23 Νοέμβριος 2017 12:29   

krasiΗ κατανάλωση αλκοολούχων ποτών γεννά διάφορα συναισθήματα σε αυτόν που πίνει, αλλά το συχνότερο είναι η επιθετικότητα, ιδίως στους άνδρες, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη.

Περισσότερα...
  Section:  Articles - File Under:  ΥΓΕΙΑ  |  
 
Πώς επηρεάζει τις ορμόνες σου το αλκοόλ; PDF Εκτύπωση E-mail
Συντάχθηκε απο τον/την inaoussa on Τετάρτη, 22 Νοέμβριος 2017 12:53   

alcoolΝιώθεις ότι οι ορμόνες σου έχουν βγει εκτός ελέγχου; Είναι ώρα να αναλογιστείς μήπως φταίει η αγάπη σου για το αλκοόλ…

Περισσότερα...
  Section:  Articles - File Under:  ΥΓΕΙΑ  |  
 
Δείτε πόση γυμναστική χρειάζεται για να κάψετε το junk food PDF Εκτύπωση E-mail
Συντάχθηκε απο τον/την inaoussa on Τρίτη, 21 Νοέμβριος 2017 01:12   

junkΤο πρόχειρο φαγητό είναι η εύκολη λύση όταν βαριόμαστε ή δεν έχουμε χρόνο να μαγειρέψουμε αλλά και το ιδανικό «συνοδευτικό» σε έναν ποδοσφαιρικό αγώνα ή όταν βλέπουμε ταινία, όμως μας φορτώνει με πολλές περιττές θερμίδες.

Περισσότερα...
  Section:  Articles - File Under:  ΥΓΕΙΑ  |  
 
Κακοσμία στόματος το πρωί: Τι φταίει & τι να κάνετε PDF Εκτύπωση E-mail
Συντάχθηκε απο τον/την inaoussa on Δευτέρα, 20 Νοέμβριος 2017 11:29   

stomΗ πρωινή κακοσμία του στόματος δεν οφείλεται μόνο στο γεγονός ότι δεν βουρτσίσατε τα δόντια σας για πολλές ώρες.

Περισσότερα...
  Section:  Articles - File Under:  ΥΓΕΙΑ  |  
 
«ΈναρξηΠροηγούμενο12345678910ΕπόμενοΤέλος»

Σελίδα 8 από 179

inaoussa.gr - All Rights Reserved